ЗАБРОНИРОВАТЬ
+7 (985) 219 83 33

ТРЕХДНЕВНЫЙ РЕТРИТ "ОСОЗНАННОСТЬ"
10 - 12 ЯНВАРЯ 2024 ГОДА

Ретриты проводятся в Ленинградской области на закрытой территории. Ретрит помогает участникам расслабиться, снять наряжение, начать медитировать и наладить контакт с собой.
БЕЗ ЭЗОТЕРИКИ И РЕЛИГИОЗНОГО КОНТЕКСТА
ЗАПИСАТЬСЯ
ТРЕХДНЕВНЫЙ РЕТРИТ "ОСОЗНАННОСТЬ"
10 - 12 ЯНВАРЯ 2024 ГОДА
Ретриты проводятся в Ленинградской области на закрытой территории. Ретрит помогает участникам расслабиться, снять наряжение, медитировать и наладить контакт с собой. Мы предоставляем бесплатный трансфер от СПБ до ретрит-центра.
БЕЗ ЭЗОТЕРИКИ И РЕЛИГИОЗНОГО КОНТЕКСТА
  • ФОРМАТ РЕТРИТА
    При входе на территорию спокойствия и тишины гаджеты изымаются. Так вы сможете провести все дни в тотальном уединении, без отвлечения на ежедневную рутину. Сосредоточиться на себе, медитировать, слушать тишину, восполнять свой энергетический запас.
  • ПРАКТИКИ
    В течение всего курса ретрита вы попробуете более 5 видов практик и медитаций. Мы будем заниматься йогой, учиться избавляться от лишних мыслей, сосредотачиваться на себе, проживать момент здесь и сейчас.
  • РАСПИСАНИЕ
    На ретрите есть свое расписание: прием пищи, каждая из практик и ваше свободное время.
ЗАПИСАТЬСЯ
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Ретрит-центр «Ладожский дом», расположенный в 130 километрах от Санкт-Петербурга — живописное и экологически чистое место, идеальное для отдыха и перезагрузки. Дом на берегу Ладожского озера среди соснового бора создает прекрасную атмосферу для полного расслабления и наслаждения природой. Мы предоставляем бесплатный трансфер от Спб до ретрит-центра.
ЧТО ДАЮТ РЕТРИТЫ:
  • НОВЫЙ ОПЫТ
    Если к нам приезжают те, кто уже имеет представление о випассане, мы просим их начать с "чистого листа". Здесь с первой минуты вас будут вести опытные преподаватели и отработанная программа. Поэтому ретриты подходят даже для тех, кто не имел возможности ранее ощутить на себе эффект медитаций или даже не занимался йогой.
  • ТРИ ДНЯ В ТИШИНЕ
    За привычным нам образом жизни со всей нехваткой времени мы часто теряем главное — себя. Поэтому на территории ретрита мы отказываемся от будничного образа жизни: принимаем обет молчания, сдаем мобильные телефоны, питаемся здоровой пищей. Уже в первый день вы почувствуете, как станет отступать тревога, мысли станут упорядоченными, а лишний шум исчезнет из головы. Випассана ретрит помогает восстановить баланс и жить в гармонии с собой.
  • ПРИРОДА И СВЕЖИЙ ВОЗДУХ
    Ретритный центр проводит медитацию в самых красивых природных местах. На ретрите будете только вы, другие участники ретрита и преподаватели. Эти три дня мы живем среди природных богатств, где чистый воздух и умиротворение.
  • НОВЫЕ ЗНАКОМСТВА
    Находясь с людьми, которые находятся с вами на одной волне, целых три дня, вам будет, что обсудить после окончания ретрита. И среди участников ретрита часто заводятся новые приятельские отношения.
ЧТО ДАЮТ РЕТРИТЫ
  • НОВЫЙ ОПЫТ
    Если к нам приезжают те, кто уже имеет представление о випассане, мы просим их начать с "чистого листа". Здесь с первой минуты вас будут вести опытные преподаватели и отработанная годами программа. Поэтому ретриты подходят даже для тех, кто не имел возможности ранее ощутить на себе эффект медитаций или даже не занимался йогой.
  • ТРИ ДНЯ В ТИШИНЕ
    За привычным нам образом жизни со всей нехваткой времени мы часто теряем главное — себя. Поэтому на территории ретрита мы отказываемся от будничного образа жизни: принимаем обет молчания, сдаем мобильные телефоны, питаемся здоровой пищей. Уже в первый день вы почувствуете, как станет отступать тревога, мысли станут упорядоченными, а лишний шум исчезнет из головы.
  • ПРИРОДА И СВЕЖИЙ ВОЗДУХ
    На ретрите будете только вы, другие участники ретрита и преподаватели. Эти три дня мы живем среди природных богатств, где чистый воздух и умиротворение.
  • НОВЫЕ ЗНАКОМСТВА
    Находясь с людьми, которые находятся с вами на одной волне, целых три дня, вам будет, что обсудить после окончания ретрита. И среди участников ретрита часто заводятся новые приятельские отношения.
ЗАПИСАТЬСЯ
Консультация Психолога

Консультации с психологом на ретрите помогают участникам осознать свои личные трудности и разрушительные модели поведения, что способствует внутренним трансформациям и улучшению общего состояния.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Консультация Психолога

Консультации с психологом на ретрите помогают участникам осознать свои личные трудности и разрушительные модели поведения, что способствует внутренним трансформациям и улучшению общего состояния.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

ПРОГРАММА РЕТРИТА

3 ДНЯ ТИШИНЫ И МОЛЧАНИЯ

Ретрит — это пребывание в полной тишине, наедине с самим собой. Все три дня вы будете погружаться в себя, пребывать в медитациях, заниматься йогой, питаться здоровой пищей.

КТО БУДЕТ РЯДОМ НА РЕТРИТЕ

Ретрит проводит команда опытных преподавателей медитации, психологов и йога инструктор.
С вами рядом будут кураторы и преподаватели. Наша основная задача заключается в предоставлении вам четких и понятных инструкций, а также мы помогаем в поиске ответов на возникшие вопросы в процессе прохождения випассаны.
  • ЮЛИЯ ОСОКИНА
    Преподаватель йоги и практик осознанности, ведущая женских ретритов
    • Курс преподавателей практик осознанности «Проводник 2023» Игоря Будникова
    • Курс по медитации «Точка сборки» с Андреем Ткаченко, 2022, 2023
    • Курс «Анатомия йоги и Биомеханика» Vishny Yoga Research School, 2021Инструктор хатха-йоги
    • Диплом о профессиональной переподготовке «Санкт-Петербургский институт управления человеческих ресурсов» 2020
    • Сертифицированный инструктор йоги
  • ЕКАТЕРИНА ВЕЛЬМОЖНАЯ
    преподаватель медитации экспертного уровня
      • Преподаватель практик осознанности с 2022 года (опыт практики с 2018 года), сертифицировалась на курсе MMIT под руководством Виктора Ширяева.
      • Преподаватель хатха-йоги с 2015 (опыт практики с 2013 года), йогатерапевт.
      • Преподаю йогу и организую йога-путешествия и семинары в проекте yoga_blizko
      • Ведeт регулярные практики медитации и лекции в Mindfilness Meditation Club и проекте "Антитревога"
      • Психолог (Курский Государственный университет, 2008), гештальт-терапевт.

    ВЫБЕРИТЕ ФОРМУ УЧАСТИЯ

    оплату вы сможете произвести удобным для вас способом, после собеседования с нашим куратором, он даст вам всю информацию по способам и срокам оплаты, проживанию и трансферу.
    БАЗОВЫЙ
    ФОРМАТ
    3 ДНЯ РЕТРИТА


    27 000 руб.
    после 24 сентября
    29 000 руб.
    • В стоимость базового пакета участника ретрита входит: трансфер до места проведения ретрита, проживание на территории ретрит центра в формате 5-и местного размещения, стандартное меню, полная программа ретрита с йогой и всеми практиками. Ответы на вопросы преподавателями.
    ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
    СТАНДАРТНЫЙ
    ФОРМАТ
    3 ДНЯ РЕТРИТА
    ДВУХМЕСТНОЕ РАЗМЕЩЕНИЕ
    34 000 руб.
    после 24 сентября
    37 000 руб.
    • С ДРУЗЬЯМИ СКИДКА 10%
    • В стоимость стандартного пакета участника ретрита входит: трансфер до места проведения ретрита, проживание на территории ретрит центра в формате 2-х местного размещения, стандартное меню, полная программа ретрита с йогой и всеми практиками. Ответы на вопросы преподавателями.
    ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
    ПРИВИЛЕГИРОВАННОЕ
    УЧАСТИЕ
    3 ДНЯ РЕТРИТА
    ОДНОМЕСТНОЕ РАЗМЕЩЕНИЕ
    + персональные условия
    65 000 руб.
    после 24 сентября
    70 000 руб.
    • С ДРУЗЬЯМИ СКИДКА 15%
    • Участник получает все возможности стандартного пакета со следующими привилегиями:
    • + одноместное проживание
    + Персональная консультация преподавателя и психолога

    + подарочный сертификат на однодневный ретрит в Москве стоимостью 10 000 руб.
    ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

    ЗАПИСАТЬСЯ НА РЕТРИТ
    В САНКТ-ПЕРЕРБУРГЕ

    оставьте свои данные, и мы свяжемся с вами в ближайшее время
    Для регистрации на ретрит оставьте свои данные в этой форме
    наш куратор свяжется с вами в течение дня
    выберите ваш тариф
    отправляя свои данные, вы даете согласие на обработку персональных данных, и принимаете пользовательское соглашение.
    ПРАВИЛА ДЛЯ УЧАСТНИКОВ РЕТРИТА

    1. Я принимаю на себя ответственность предупредить организаторов випассаны о своём состоянии здоровья и сообщить всю необходимую информацию, которая может иметь значение для безопасности моего личного здоровья и здоровья других участников ретрита.

    2. Я принимаю на себя ответственность сообщать организаторам об изменениях моего физического и психологического состояния во время прохождения ретрита и незамедлительно обращаться за помощью в случае изменения состояний в худшую сторону.

    3. Я принимаю на себя ответственность сообщать о заметных изменениях состояния психологического и физического здоровья других участников ретрита, если замечаю, что им необходима помощь.

    4. Я принимаю осознанное решение и даю своё полное согласие организаторам прервать своё участие в мероприятии и покинуть ретрит, а так же не контактировать с его участниками в случае нарушения общих правил проведения мероприятия, как только мне сообщат об этом организаторы.

    5. Я принимаю осознанное решение и осознаю свою ответственность перед организаторами и другими участниками, даю своё согласие соблюдать режим молчания и тишины на ретрите.

    6. Я оповещен(а) о том, что если организаторы сделают мне более 3-х замечаний о нарушении режима молчания и тишины или использования гаджетов, то я без возражений закончу своё участие в мероприятии и покину место его проведения до его официального окончания.

    7. Я обязуюсь не пользоваться гаджетами, телефоном и другими электронными приборами в течение всего времени проведения ретрита.

    8. Я сообщил номер телефона организаторов всем, кому необходимо со мной связаться в срочном порядке.

    9. Я принимаю ответственность и осознанно отказываюсь от приёма алкогольных напитков, курения сигарет и их электронных заменителей. В случае нарушения этого правила, я буду готов(а) покинуть ретрит, если на этом будут настаивать организаторы.

    Made on
    Tilda