БЛОГ ПРО РЕТРИТЫ
И ОСОЗНАННОСТЬ

Возьмите с собой одежду, комфортную для ежедневных медитаций. Желательно, чтобы она была простой, без ярких цветов, вызывающего принта и лишних украшений. Оптимально – белые свободные одеяния просторного кроя из натуральных материалов. Отдельное примечание для женщин: вечерние наряды брать с собой не нужно, они вам не понадобятся.

Светский Ретрит Випассана "осознанность" - это особая форма медитативной практики, в течение которой участники изолируются от внешнего мира и посвящают себя полному погружению в собственное внутреннее пространство.

Что же происходит с таким вот человеком, когда он приезжает на ретрит. И зачем ему вообще оно нужно. Ретрит - это среда, в которой транзактный шум снижается до самого минимального предела.

Медитация и випассана пришли в современный мир из буддийской традиции. На сегодняшний момент они популярны без привязки к религии: это своего рода культ спокойствия, умиротворения, избавления от тревоги. Причем этого випассана добивается простыми методами, включающими медитации, молчание, правильное питание и режим дня, отказа от гаджетов и отсутствие городского шума.

Медитация и випассана пришли в современный мир из буддийской традиции. На сегодняшний момент они популярны без привязки к религии: это своего рода культ спокойствия, умиротворения, избавления от тревоги. Причем этого випассана добивается простыми методами, включающими медитации, молчание, правильное питание и режим дня, отказа от гаджетов и отсутствие городского шума.

Нашу жизнь сложно представить без соперничества и желания доминировать, хитрости и манипуляций, эгоизма и цинизма. Это естественные свойства человеческой личности

Медитация и випассана пришли в современный мир из буддийской традиции. На сегодняшний момент они популярны без привязки к религии: это своего рода культ спокойствия, умиротворения, избавления от тревоги. Причем этого випассана добивается простыми методами, включающими медитации, молчание, правильное питание и режим дня, отказа от гаджетов и отсутствие городского шума.

Ретриты так или иначе связаны с буддийскими практиками, потому что такой формат обучения и развития своего сознания практиковался еще со времен Будды. Аналогичная духовная практика известна и в христианстве: с ним связывают сорокадневный пост Христа в пустыне. Сама суть ретрита означает уединение, погружение в себя, работу над своим сознанием и телом.

Ретриты так или иначе связаны с буддийскими практиками, потому что такой формат обучения и развития своего сознания практиковался еще со времен Будды. Аналогичная духовная практика известна и в христианстве: с ним связывают сорокадневный пост Христа в пустыне. Сама суть ретрита означает уединение, погружение в себя, работу над своим сознанием и телом.

Медитация и випассана пришли в современный мир из буддийской традиции. На сегодняшний момент они популярны без привязки к религии: это своего рода культ спокойствия, умиротворения, избавления от тревоги. Причем этого випассана добивается простыми методами, включающими медитации, молчание, правильное питание и режим дня, отказа от гаджетов и отсутствие городского шума.