ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
+7 (985) 219 83 33
+7 (985) 219-83-33


ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ

29 ОКТЯБРЯ - 1 НОЯБРЯ 2026

Женский ретрит — это возможность замедлиться, отвлечься от ежедневной суеты и восстановить внутреннее равновесие. Вы научитесь бережно проживать эмоции, чувствовать опору в себе и внимательнее относиться к собственным желаниям и потребностям. В уютной атмосфере, среди близких по духу женщин и благодаря духовным практикам вы наполнитесь энергией, ощутите гармонию и сможете двигаться по жизни с большей лёгкостью.
ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ
29 ОКТЯБРЯ - 1 НОЯБРЯ 2026

Женский ретрит — это возможность замедлиться, отвлечься от ежедневной суеты и восстановить внутреннее равновесие. Вы научитесь бережно проживать эмоции, чувствовать опору в себе и внимательнее относиться к собственным желаниям и потребностям. В уютной атмосфере, среди близких по духу женщин и благодаря духовным практикам вы наполнитесь энергией, ощутите гармонию и сможете двигаться по жизни с большей лёгкостью.
  • ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ
    Каждый день ретрита посвящён одной из стихий и практикам, которые помогают раскрыть соответствующие ей качества. Земля дарит ощущение устойчивости, надёжности и прочной внутренней основы. Вода учит мягкости, текучести и гибкости. Огонь пробуждает жизненную энергию, страсть и силу. Воздух наполняет лёгкостью и ощущением свободы. Внутреннее пространство становится источником ясности, осознанности и освобождения.
    Главная цель ретрита — помочь вам обрести опору внутри себя, почувствовать силу своей женской природы и прийти к состоянию гармонии, наполненности и лёгкости. Это путь к более глубокому контакту с собой, благодаря которому каждый момент жизни становится осмысленным и целостным.
  • ГАРМОНИЯ С ПРИРОДОЙ
    Ретрит «Пять стихий» пройдёт в одном из лучших ретритных центров России — «Новая Земля», расположенном в подмосковной деревне Люшино. Здесь каждая деталь — от организации внутреннего пространства до окружающего природного ландшафта — помогает замедлиться и отправиться в осмысленное путешествие к своей истинной сущности.
    На время ретрита мы предложим вам отключить телефон, освободиться от информационного шума и погрузиться в атмосферу тишины и покоя. Это позволит направить внимание внутрь себя, услышать собственные мысли, распознать желания и почувствовать свои истинные потребности.
    Уединённое пространство среди природы создаёт идеальные условия для глубокого отдыха, восстановления эмоционального равновесия и обретения внутренней гармонии.
  • ЕДА НА РЕТРИТЕ
    Во время ретрита вас ждёт трёхразовое вегетарианское питание, приготовленное из свежих и натуральных продуктов. Каждое блюдо создаётся с особой заботой, сочетая гармоничный вкус, пользу и бережное отношение к организму. Режим питания выстроен с учётом естественных биоритмов, чтобы поддерживать ощущение лёгкости, сохранять энергию и способствовать внутренней гармонии на протяжении всего дня.
ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ
Женский ретрит подарит вам возможность замедлиться, почувствовать внутреннюю опору и освободиться от повседневных забот. Вы научитесь бережно проживать эмоции, прислушиваться к своим истинным желаниям и уделять внимание себе. Это пространство поможет наполниться энергией, восстановить внутреннее равновесие и двигаться по жизни с лёгкостью и гармонией.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ РЕТРИТА
"НОВАЯ ЗЕМЛЯ"

КОМУ НЕОБХОДИМ ЭТОТ РЕТРИТ:

  • ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ, КОТОРЫЕ ХОТЯТ ОБРЕСТИ ГАРМОНИЮ

    Погрузитесь в мир самопознания и раскройте свой внутренний потенциал. Вы научитесь распознавать свои эмоции и истинные желания, откроете сердце и сможете выстраивать здоровые, гармоничные отношения с окружающими. Мы поможем вам освободиться от внутренних блоков, обрести опору в себе и наполнить жизнь лёгкостью и гармонией.

  • МАМАМ, КОТОРЫЕ В ДЕКРЕТЕ ПОТЕРЯЛИ СЕБЯ

    Отвлекитесь от повседневных забот и материнских обязанностей, чтобы уделить время себе. Вы научитесь восстанавливать энергию, находить баланс между материнством, отношениями с партнёром и собственными желаниями, чтобы чувствовать себя уверенной, наполненной и счастливой.

  • БИЗНЕСВУМЕН, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ
    НОН-СТОП

    Отключитесь от рабочих задач и посвятите время глубокому эмоциональному и физическому восстановлению на ретрите в Подмосковье. Авторская программа поможет вам замедлиться, услышать себя и вернуть внутреннее равновесие.
    Вы научитесь бережно управлять своей энергией, сохранять продуктивность в бизнесе и чувствовать себя сильной и уверенной. При этом вы сможете оставаться тёплой, нежной и сохранять связь со своим женским началом.

  • ДОМОХОЗЯЙКАМ, КОТОРЫЕ УСТАЛИ ОТ РУТИНЫ

    Освободитесь от повседневных забот и найдите время для того, что дарит вам радость и вдохновение: творчества, танцев, спорта, путешествий, встреч с друзьями и новых интересных знакомств.
    На ретрите вы обретёте внутреннее спокойствие и узнаете, как сохранять силы и энергию даже в привычной рутине, не отказываясь от тепла и уюта в доме.
    Приглашаем женщин, которые хотят отдохнуть от домашних дел, восстановиться и вновь почувствовать вкус к жизни.
ЗАПИСАТЬСЯ НА РЕТРИТ
РАСПИСАНИЕ
ЖЕНСКОГО РЕТРИТА

ОРГАНИЗАТОРЫ И ВЕДУЩИЕ РЕТРИТА

Наша задача как организаторов и ведущих — создать для вас комфортные условия и доверительную атмосферу, в которой можно полностью погрузиться в практику. В программу ретрита входят семинары: ведущие дают ясные и понятные инструкции, бережно сопровождают участников и доступно отвечают на все возникающие вопросы. Предварительная подготовка не требуется — практики подходят даже тем, кто знакомится с таким форматом впервые.
  • МАРИНА БЕЛОКЛОКОВА
    преподаватель медитации
    • Автор своего курса медитаций "Замечать"
    • Преподаватель медитации в студии Yoga space
    • Лектор на фестивале veter fest
    • Лектор в еврейском музее
    • Проведение практики любящей доброты в мультимедиа арт музее
    • Лектор на moscow urban forum
  • АЛЕНА АТАЯНЦ
    преподаватель практик осознанности
    • Сертифицированный MMIT преподаватель практик осознанности (Mindfulness) и медитации
    • Сертифицированный эмбодимент коуч
    • Сертифицированный тренер эмбодимент йоги
    • Травмаинформированный помогающий практик
    • Создатель авторского курса по осознанному дыханию ДЫШИ
    • Автор YouTube канала "Осознанность и не только"

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ
ЖЕНСКОГО РЕТРИТА:

  • РЕСУРС

    Вы сможете полноценно отдохнуть, снять напряжение, раскрыть свои внутренние ресурсы и найти новые точки опоры.

  • ОСОЗНАННОСТЬ

    Вы освоите навыки осознанности через контакт с телом, научитесь распознавать свои эмоции и бережно управлять ими — это важная основа внутреннего равновесия и гармоничной жизни.

  • ЛЕГКОСТЬ

    Вы глубже поймёте свою женскую природу, раскроете заключённую внутри силу и научитесь опираться на неё в повседневной жизни.

  • УВЕРЕННОСТЬ

    Вы обретёте уверенность в себе и раскроете внутреннюю силу, чтобы воплощать самые смелые мечты, сиять своим уникальным светом и стать для себя неиссякаемым источником счастья.

  • ГАРМОНИЯ

    Вы обретёте внутреннюю гармонию и научитесь легко находить баланс между разными ролями и сферами жизни, сохраняя энергию, спокойствие и верность себе.

  • ПОДДЕРЖКА

    Вы получите бережное внимание и поддержку опытных практиков, а также почувствуете принятие и силу женского сообщества.
ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ
Мягкость, нежность и забота — естественные проявления женской энергии. Однако в ритме современной жизни женщина нередко направляет все свои силы на работу и заботу о других, забывая о собственных потребностях и внутреннем состоянии.
Практики женского ретрита помогут вам вновь услышать себя, обрести внутреннюю опору и восстановить связь с телом и его сигналами. Это может стать новой отправной точкой — началом бережных и глубоких изменений.
Когда меняетесь вы, постепенно преображается и пространство вокруг. После ретрита вы сможете почувствовать больше лёгкости, гармонии и уверенности, чтобы создавать в своей жизни перемены к лучшему.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ НАШИХ РЕТРИТОВ

ВЫБЕРИТЕ ФОРМУ УЧАСТИЯ

оплату прохождения программы вы сможете произвести удобным для вас способом после собеседования с нашим куратором - он даст вам всю информацию по способам и срокам оплаты, проживанию, трансферу и другим деталям тура.
ЭКОНОМИЧНЫЙ
ФОРМАТ
3 ДНЯ РЕТРИТА
ЧЕТЫРЕХМЕСТНОЕ РАЗМЕЩЕНИЕ
30 000 руб.

  • ​​В стоимость основного пакета участника ретрита входит: проживание на территории ретрит-центра в формате 4-х местного размещения, стандартное меню, полная программа ретрита. Ответы на вопросы преподавателями.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
СТАНДАРТНЫЙ
ФОРМАТ
3 ДНЯ РЕТРИТА
ДВУХМЕСТНОЕ РАЗМЕЩЕНИЕ
40 000 руб.

  • В стоимость стандартного пакета участника ретрита входит: проживание на территории ретрит-центра в формате 2-х местного размещения, стандартное меню, полная программа ретрита. Ответы на вопросы преподавателями.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
ПРИВИЛЕГИРОВАННОЕ
УЧАСТИЕ
3 ДНЯ РЕТРИТА
ОДНОМЕСТНОЕ РАЗМЕЩЕНИЕ
70 000 руб.

Участник получает все возможности стандартного пакета со следующими привилегиями:
+ одноместное проживание
+ подарочный сертификат на однодневный ретрит в Москве стоимостью 10 000 руб.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

ЗАПИСАТЬСЯ НА ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ

оставьте свои данные и наш куратор женских ретритов свяжемся с вами в ближайшее время
Для регистрации на ретрит оставьте свои данные в этой форме
наш куратор свяжется с вами в течение дня
выберите ваш тариф

ДРУГИЕ НАШИ РЕТРИТЫ

РЕТРИТЫ В МОСКВЕ|ПОДМОСКОВЬЕ
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ-1/3 ДНЯ

ПОДРОБНЕЕ О РЕТРИТЕ

РЕТРИТЫ В СОЧИ
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ - 5 ДНЕЙ

ПОДРОБНЕЕ О РЕТРИТЕ

РЕТРИТЫ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ - 1/3 ДНЯ

ПОДРОБНЕЕ О РЕТРИТЕ

РЕТРИТЫ НА АЛТАЕ
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ - 7 ДНЕЙ

ПОДРОБНЕЕ О РЕТРИТЕ

НАШИ КОНТАКТЫ

+7 (985) 219 83 33
Ретрит-центр "Новая Земля "
д. Люшино, Зубцовский район, Тверская область,
200-км от Москвы по Новорижскому шоссе

Made on
Tilda