РЕТРИТ ВИПАССАНА

ВСЕ РЕТРИТЫ НА ОДНОМ САЙТЕ

Подборка лучших мероприятий в формате медитационного ретрита, загородных випассан, онлайн ретритов и ретрит туров по всей России. Подмосковье / Москва / Сочи / Крым / Екатеринбург / Нижний Новгород
ТИШИНА И ОТСУТСТВИЕ ТРЕВОГИ
Мы проводим ретрит-туры по всей России.
На закрытой территории рядом с вами будут квалифицированные психологи, преподаватели практик осознанности и медитации
  • ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА
    Объясняем сложные вещи простым языком, сразу даем понятные кейсы из жизни и практикуем вместе
    Мы погружаемся в ретрит плавно. Сначала вы слушаете лекцию от преподавателя, и уже после этого переходим к самой практике. Для начинающих это служит курсами випассаны, а уже опытных российских посетителей мы просим оставить все знания и начать с чистого листа .

    Вместе мы будем практиковать 3 базовые техники: концентрация на свой внутренний мир, снятие тревоги и расслабление.
  • ИНФОДЕТОКС И ТИШИНА
    Отсутствие информационных потоков и молчание окружающих погрузят вас в тишину и спокойствие
    На ретрите мы живем по распорядку дня: просыпаемся в 7:00, завтракаем и начинаем свой день. В течение дня мы медитируем, занимаемся йогой, слушаем лекции преподавателей. Питаемся 3 раза в день.

    Также у нас есть три промежутка свободного времени. Отбой на территории тишины — в 23:00.
ТИШИНА И ОТСУТСТВИЕ ТРЕВОГИ
Мы проводим ретрит-туры по всей России. На закрытой территории рядом с вами будут психологи, стрессологи, преподаватели практик.
ВИПАССАНА В РОССИИ
На випассане вы забываете о рутине, о привычной вам жизни и маячащих в голове вопросах. Погружаетесь в атмосферу тишины, спокойствия. Переключаете свое внимание на себя и свое тело, учитесь его слышать и слушать. И все это время рядом с вами находятся преподаватели практик медитации и осознанности, психологи, стрессологи и инструкторы по йоге. Это новый формат туров, которые оздоравливают и тело, и душу.
ДЛЯ КОГО СОЗДАЮТСЯ РЕТРИТЫ

Туры випассаны позволяют оградиться от информационного шума, повседневных забот и тревожных мыслей. Это возвращает вас к себе и дает время на перезагрузку и отдых
  • ДЛЯ ТЕХ КТО УСТАЛ
    Устал от проблем, повседневной рутины, переизбытка мыслей и информации. Випассана ограждает от подобного, из-за чего у вас появляется возможность побыть один на один с собой, подумать о себе, о дальнейшем своем пути.
  • ДЛЯ ТЕХ КТО ИСПЫТЫВАЕТ ТРЕВОГУ
    Стресс, бессонница, панические атаки, травмирующее событие в жизни — если это про вас, значит пора о себе позаботиться. Три дня в тишине, молчании, без мобильного телефона. Только природа, здоровая пища, медитативные практики и сертифицированные специалисты.
  • ДЛЯ ТЕХ КТО ХОЧЕТ ТИШИНЫ
    Ретриты проводятся вдали от городского шума. Например, випассана в Подмосковье организована по принципу традиционных восточных садов. Здесь, на полностью закрытой территории, находится Водный Сад и Сад Камней.
  • ДЛЯ ТЕХ КТО ИЩЕТ СООБЩЕСТВО
    Здесь заводят новые знакомства. На ретрите вы пребываете на одной территории с единомышленниками. Так что здесь гораздо проще встретить тех, с кем вы мыслите в одном направлении.
ДЛЯ КОГО СОЗДАНЫ РЕТРИТЫ
Туры випассаны позволяют оградиться от информационного шума, повседневных забот и тревожных мыслей. Это возвращает вас к себе.
  • ДЛЯ ТЕХ КТО УСТАЛ
    Устал от проблем, повседневной рутины, переизбытка мыслей и информации. Випассана ограждает от подобного, из-за чего у вас появляется возможность побыть один на один с собой, подумать о себе, о дальнейшем своем пути.
  • ДЛЯ ТЕХ КТО ИСПЫТЫВАЕТ ТРЕВОГУ
    Стресс, бессонница, панические атаки, травмирующее событие в жизни — если это про вас, значит пора о себе позаботиться. Три дня в тишине, молчании, без мобильного телефона. Только природа, здоровая пища, медитативные практики и сертифицированные специалисты.
  • ДЛЯ ТЕХ КТО ХОЧЕТ ТИШИНЫ
    Ретриты проводятся вдали от городского шума. Например, випассана в Подмосковье организована по принципу традиционных восточных садов. Здесь, на полностью закрытой территории, находится Водный Сад и Сад Камней.
  • ДЛЯ ТЕХ КТО ИЩЕТ СООБЩЕСТВО
    Здесь заводят новые знакомства. На ретрите вы пребываете на одной территории с единомышленниками. Так что здесь гораздо проще встретить тех, с кем вы мыслите в одном направлении.
ВИДЕО О РЕТРИТЕ
ЧТО ГОВОРЯТ УЧАСТНИКИ РЕТРИТОВ ПРОШЕДШИЕ ТРЕХДНЕВНУЮ ВИПАССАНУ
ВипассанА И ДРУГИЕ ретрит-туры в России
Это осознанная работа со своим вниманием, телом и эмоциями. После такого опыта у человека уходит тревожность, бессонница, вспыльчивость. Вы становитесь спокойнее, тверже стоите на ногах, отчетливее понимаете свое Я. Голова начинает мыслить яснее, приходят новые идеи и осознания.
ВипассанА И ДРУГИЕ ретрит-туры в России
Это осознанная работа со своим вниманием, телом и эмоциями. После такого опыта у человека уходит тревожность, бессонница, вспыльчивость. Вы становитесь спокойнее, тверже стоите на ногах, отчетливее понимаете свое Я. Голова начинает мыслить яснее, приходят новые идеи и осознания.
ОТВЕТЫ НА ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ РЕТРИТОВ
Алексей Киреев
Владелец агентства недвижимости
Я ехал неизвестно куда, неизвестно зачем. Я хотел понять, что такое "осознанность". Очень было интересно разобраться , что такое медитация, потому что в моем понимании это все такая штука , которой люди занимаются непонятно зачем. Мне действительно стало понятно , зачем люди это делают. Что такое осознанность мне ещё рано говорить, но однозначно понял, что находится в моменте здесь и сейчас становится комфортнее, когда ты понимаешь, что этот процесс управляемый.
Мария Волкова
Мать троих детей
Я очень хотела успокоиться, найти в себе силы на дела.
Здесь я нашла покой, каждый день у меня была практика доброжелательности и официальная и неофициальная. Мне очень понравилось, что нам дали на вооружение несколько разных техник, у нас есть разнообразие при выборе этих техник. У меня есть возможность успокоиться. После ретрита я поняла, что бы не произошло, я включаю дыхание и начинаю обретать почву под ногами, эмоции перестают брать верх. Могу принимать решения исходя из более менее объективных ситуаций. Спасибо большое!
Илья Дерунов
Владелец юридической фирмы
Я чувствую себя полностью наполненным, отдохнувшим, выспавшимся. Получил очень много инсайтов. Один ключевой - мы люди избегаем каких-то моментов в жизни и своих эмоций, даже не умеем их различать, обычно плохие эмоции избегаем, не хотим в них разбираться, на самом деле здесь за ниточку можно потянуть , и распускается клубок, и думаешь, оказывается сколько есть всего, над чем можно и нужно работать, в лучшую сторону менять свою жизнь. Каждый человек хочет изменить свою жизнь к лучшему. Спасибо за этот ретрит!
Лилия
Йога инструктор и танцор
Прекрасное место и прекрасные люди, все собралось воедино. Очень приятный Вайб, группа собралась очень солнечная. Было очень приятно практиковать осознанность и йогу вместе. Присутствовала атмосфера благости и открытости, что очень ценно. Получила хорошую перезагрузку. Солнце, лето, вкусная еда, прекрасные практики. Нужно чаще наполняться ресурсом на природе.
Дмитрий Волков
Девелопмент в строительстве
Часто задаюсь вопросом - как можно восстанавливать эмоциональный и внутренний ресурс? Мне посчастливилось познакомиться с ребятами. Уже второй раз на ретрите. Удивительные ощущения и совершенно другие краски. Очень доволен тем, как прошёл ретрит. Идеальная организация для тех,кто только начинает медитировать.


Мария Измайлова
Телеведущая и велнес инструктор
Мне нужно было перезагрузится. Приоткрылась дверца в неизведанное раньше. В первый день засыпала на всех практиках, на второй день было уже гораздо легче. Сложно было для первого раза, но во мне много чего откликнулось. Смогла отпустить некоторые нюансы, произошло принятие. Очень круто! Атмосфера, кормят потрясающе. Спасибо большое!




Наталья
Предприниматель
У меня были 2 четких запроса, с которыми я ехала сюда. Один запрос касался построения отношений , а второй больше про бизнес. Оба запроса важны. Все, что здесь говорилось и делалось, я впитывала как губка. В результате я получила ответы на свои запросы, может быть не в той форме, что ожидала, главное, что получила. Я очень довольна! Особенно теоретическая часть помогла осознать и систематизировать свой опыт и наблюдения, привести их к каким-то общим понятиям.


Тамара
Маркетолог
Здесь формат дружелюбный, friendly. Участники эту атмосферу поддерживали, а вы ее задавали дружелюбный контекст. Да, мы не разговариваем, но своим присутствием или вскользь брошенной улыбкой мы можем друг друга подбодрить. Мне кажется, что это классно. Такую штуку я могу посоветовать даже тем, кто только начал медитации и хочет попробовать. Это доступный формат для того, чтобы попробовать и оценить. Потому что, когда начинаешь медитировать самостоятельно по 5-10 мин в день, то можно очень долго ждать результата. А когда сюда приехал, 3 дня и ты видишь результат. Вот так. Как что-то очень концентрированное.


ПОЛУЧИТЬ ПОДБОРКУ
РЕТРИТОВ
оставьте свои данные и мы вышлем вам подборку ретритов на ближайшие два месяца
Для получения подборки ретритов оставьте свои данные
наш куратор вышлет вам подборку в течение дня
выберите ваш тариф
отправляя свои, данные вы даете согласие на обработку персональных данных и принимаете пользовательское соглашение.
Made on
Tilda