На випассане вы оказываетесь на закрытой территории, среди природы, легкого шума ветра и свежего воздуха. Здесь мы много медитируем, молчим, познаем себя. И все это проводится под контролем дипломированных психологов, стрессологов, преподавателей практик и медитаций. Випассана ретрит - время, проведенное с пользой.
Один из городов, в котором мы проводим випассаны
Санкт-Петербург. Нашим прошлым участникам понравился ретрит в СПб, после которого они отметили улучшение психоэмоционального состояния, что повлекло за собой и внешние изменения в жизни.
Я ранее не практиковал ничего подобного.
Можно ли мне с вами?
Каждый, кто заходит на территорию нашего ретрита, получает следующую инструкцию: «Все имеющиеся знания оставить на пороге». Випассана в СПб предполагает начало встречи с чистого листа. При первой консультации мы инструктируем всех участников, а также отвечаем на ваши вопросы в течение всего ретрита. Поэтому, даже если вы ранее не имели подобной практики, вам будет легко.
Что такое светская випассана? посмотреть ответ
Что делать, если я не практиковал(а)? посмотреть ответ
Если у меня уже есть опыт в практике и ретритах? посмотреть ответ
Смогу ли я на випассане пользоваться своим телефоном? посмотреть ответ
Почему на випассане запрещается табак и алкоголь? посмотреть ответ
Для чего на випассане нужно соблюдать правила и ограничения? посмотреть ответ
Что мне может понадобиться на випассане? посмотреть ответ
Для чего нужна предоплата на ретрите? посмотреть ответ
1. Я принимаю на себя ответственность предупредить организаторов випассаны о своём состоянии здоровья и сообщить всю необходимую информацию, которая может иметь значение для безопасности моего личного здоровья и здоровья других участников ретрита.
2. Я принимаю на себя ответственность сообщать организаторам об изменениях моего физического и психологического состояния во время прохождения ретрита и незамедлительно обращаться за помощью в случае изменения состояний в худшую сторону.
3. Я принимаю на себя ответственность сообщать о заметных изменениях состояния психологического и физического здоровья других участников ретрита, если замечаю, что им необходима помощь.
4. Я принимаю осознанное решение и даю своё полное согласие организаторам прервать своё участие в мероприятии и покинуть ретрит, а так же не контактировать с его участниками в случае нарушения общих правил проведения мероприятия, как только мне сообщат об этом организаторы.
5. Я принимаю осознанное решение и осознаю свою ответственность перед организаторами и другими участниками, даю своё согласие соблюдать режим молчания и тишины на ретрите.
6. Я оповещен(а) о том, что если организаторы сделают мне более 3-х замечаний о нарушении режима молчания и тишины или использования гаджетов, то я без возражений закончу своё участие в мероприятии и покину место его проведения до его официального окончания.
7. Я обязуюсь не пользоваться гаджетами, телефоном и другими электронными приборами в течение всего времени проведения ретрита.
8. Я сообщил номер телефона организаторов всем, кому необходимо со мной связаться в срочном порядке.
9. Я принимаю ответственность и осознанно отказываюсь от приёма алкогольных напитков, курения сигарет и их электронных заменителей. В случае нарушения этого правила, я буду готов(а) покинуть ретрит, если на этом будут настаивать организаторы.