ЗАПИСАТЬСЯ
+7 916 059 43 81

Ретрит в Подмосковье

РЕТРИТ ОСОЗНАННОСТЬ
17 - 19 МАЯ 2024 года

Ретрит 2024 в Подмосковье проходит при участии профессиональных инструкторов медитации и психологов. Она отлично подойдет тем, кому необходимо сменить обстановку, отдохнуть от повседневных проблем. На ретрите есть все условия для расслабления, перезагрузки и глубокой практики медитации.

РЕТРИТ
В ПОДМОСКОВЬЕ

Ретрит-випассана "Осознанность"

17 - 19 МАЯ 2024 года

Ретрит в Подмосковье для тех, кто хочет помедитировать и пройти випассану, помолчать в спокойной атмосфере вдали от городской суеты, без религиозного контекста и эзотерики.
Бесплатный трансфер до места проведения.
  • ФОРМАТ РЕТРИТА
    Светский подход к практикам осознанности Mindfulness исключает религиозный контекст и ритуальные действия с сознанием. В преподавании и практике мы опираемся на подробные научные исследования и используем понятный язык инструкций.
    Основные инструменты — телесные практики, групповая и индивидуальная медитация.
    Все наши преподаватели - настоящие мастера медитативных практик, которые имеют специальное образование для преподавания медитации, высшее психологическое образования и большой опыт проведения ретритов не только в Подмосковье, но и в разных регионах страны.
    Этот ретрит для тех, кто хочет снять тревогу и стресс, расслабиться и помолчать в спокойной атмосфере, занимаясь йогой и другими практиками. Это 100% инфодетокс без плохих новостей, беспокойных звонков и сообщений в социальных сетях

  • ОТ ТЕОРИИ К ПРАКТИКЕ
    На наших ретритах подробные теоретические блоки чередуются с практикой, так как мы обучаем медитации.
    На ретритах мы говорим о сложных, на первый взгляд, вещах доступным, понятным языком, а примеры из жизни вовсе облегчают понимание. Большой опыт группового обучения медитации позволяет обучать практикам осознанности не только подготовленных людей, но и тех, кто ранее не был знаком с духовными практиками. Подробный, но понятный теоретический материал дает возможность глубже понять суть медитации, помогает настроиться на осознанный путь энергетических трансформаций. Ретрит в Подмосковье поможет познать себя и окунуться в мир безмятежности, избавиться от повышенного уровня тревоги и стресса.
    Зачастую процесс очищения может сопровождаться сильными эмоциональными переживаниями – и здесь важна поддержка опытных преподавателей и психолога, которые тоже в вашем распоряжении.

  • ТИШИНА И ПОКОЙ
    На ретрите не будет контакта с лишней информацией, наши практики помогут вам окунуться в атмосферу тишины и покоя.
    Ретрит вдали от большого города и повседневной суеты - отличный способ отключиться от проблем и забот, которые постоянно занимают наш ум.
    Вас не будут отвлекать звонки и сообщения, не нужно будет решать важные задачи и добиваться результатов, быть постоянно в присутствии. На практиках вы осознанно отключаетесь от информационного потока, погружаетесь в состояние полного релакса и тишины, как будто все свои дела вы просто поставили на паузу и сосредоточились исключительно на пользе для себя.
    Ретрит может быть различной продолжительности – от нескольких дней до нескольких недель.Наше мероприятие будет длиться 3 дня.

ПОДРОБНЕЕ О ДЕТАЛЯХ ВИПАССАНЫ
- ретрит «Осознанность» В ПОДМОСКОВЬЕ -

Ретрит в Подмосковье – это отдых души и тела, отсутствие любых раздражителей - настраивает на продуктивную и глубокую практику.
Все внимание переключается с окружающей действительности внутрь.
Профессиональные наставники помогут разобраться во всех нюансах, полностью погрузиться в мир медитаций и изучить ее.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
- ретрит «Осознанность» В ПОДМОСКОВЬЕ -

Ретрит в Подмосковье – это отдых души и тела, отсутствие любых раздражителей настраивает на продуктивную и глубокую работу с помощью проверенных действенных практик.
Все внимание переключается с окружающей действительности внутрь, обеспечивая возможность достичь особого уровня осознанности в тишине и покое.
Здесь в ходе практик участники получают ментальное расслабление, укрепление здоровья, освобождение от многолетних стрессов и внутренних барьеров.
Профессиональные наставники помогут разобраться во всех нюансах, полностью погрузиться в мир медитаций и изучить ее.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ РЕТРИТ:

Ретрит для тех, кто хочет отдохнуть от суеты и стресса на природе, кто давно хотел побыть наедине с собой, перезагрузить свое эмоциональное состояние и просто расслабиться. Ретрит в Подмосковье - отличное решение для медитации.
  • Этот ретрит для тех, кто давно мечтает принять важные жизненные решения, но из-за тревог не находит время для того, чтобы сконцентрироваться на важных для себя моментах и в непринуждённой обстановке поразмышлять над тем, куда и как двигаться дальше.
  • Этот ретрит для тех, кто давно собирался научиться медитировать и некоторое время проявляет интерес к практикам осознанности, но по не зависящим от него причинам так и не смог уделить достойного внимания самопознанию и возможности практиковать в тиши и безмолвии.
  • Этот ретрит для тех, кто живет в насыщенном ритме бесконечной суеты и принимает немало важных решений. Те, для кого стрессовые ситуации - это не просто отвлечённая мысль, а повседневная действительность.
  • Данный ретрит предназначен для людей, которые глубоко ценят своих близких, но также стремятся к спокойствию и вниманию к себе, кто испытывает усталость и хочет проявить заботу не только о своих близких, но и о своем личном благополучии.

ДЛЯ КОГО ЭТОТ РЕТРИТ:

Ретрит в Подмосковье необходим тем, кто хочет отдохнуть вдали от городской жизни, стресса и суеты; кто давно ждет шанса остаться наедине с собой, открыть «второе дыхание», дать себе возможность расслабиться и побыть в тишине. Для тех, кто устал от ежедневной рутины и ищет новые инструменты и практики для самореализации, вдохновения.
  • Этот ретрит для тех, кто давно мечтает принять важные жизненные решения, но из-за ежедневных переживаний и тревог месяцами не находит время для того, чтобы сконцентрироваться на важных для себя моментах и в непринуждённой обстановке поразмышлять над тем, куда и как двигаться дальше.

  • Этот ретрит для тех, кто давно собирался научиться медитировать и некоторое время проявляет интерес к практикам осознанности, но по не зависящим от него причинам так и не смог найти силы, чтобы уделить достойное внимания самопознанию и возможности практиковать в тишине и безмолвии, без постоянных забот о работе, детях, быте.

  • Этот ретрит в центре Подмосковья для тех, кто живет в насыщенном ритме бесконечной суеты и принимает немало важных решений, составляет нескончаемые отчеты. Тех, для кого стрессовые ситуации, зажатое положение тела и задавленные эмоции - это не просто отвлечённая мысль, а самая банальная действительность.

  • Данный ретрит предназначен для людей, которые глубоко ценят своих близких, но также стремятся к спокойствию и вниманию к себе; кто испытывает усталость и хочет проявить заботу не только о своих близких, но и о своем личном благополучии; кто стремится снять стресс только здоровыми методами и практиками, без стимулирующих веществ. Препараты, изменяющие сознание, запрещены в доме и на его территории в течение всех 3 дней.
ЗАПИСАТЬСЯ НА РЕТРИТ
ВИДЕО ОТЗЫВЫ
Что говорят участники, которые посетили наш ретрит в Москве и Подмосковье в прошлом году

РАСПИСАНИЕ РЕТРИТА

17 - 19 МАЯ 2024 ГОДА

3 ДНЯ В ТИШИНЕ ЗАГОРОДНОГО ПРОСТРАНСТВА

РЕТРИТ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ В ЦЕНТРЕ

«САД РАДОСТИ», В 55 КМ ОТ МКАД ПО ДМИТРОВСКОМУ ШОССЕ

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ
Выезд из Москвы на трансфере в 08:00.
Заезд. Знакомство с участниками.
Проявление намерения и личной цели на ретрит. Подробный рассказ о том, что будет в программе дня. Подробно о правилах ретрита. Знакомство с участниками и инструкторами. Подготовка к предстоящим медитативным практикам. Сдаем телефоны и гаджеты организаторам до начала ретрита. Входим в режим молчания, который действует на протяжении всего ретрита, в течение 3 дней
РАСПИСАНИЕ
РАСПИСАНИЕ
Расписание лекций и практик в течение дня
Каждый день начинаем в 07:00 утра и завершаем в 23:00
  • 07:00 - 07:30 - Подъем
  • 07:30 - 08:30 - Майндфулнесс йога
  • 08:30 - 09:30 - Завтрак

  • 09:30 - 10:30 - Теория о медитации и осознанности
  • 10:30 - 11:00 - Медитация расслабления
  • 11:00 - 11:30 - Медитация при ходьбе
  • 11:30 - 12:00 - Практическое руководство по медитации
  • 12:00 - 12:30 - Медитация покоя
  • 12:30 - 13:00 - Медитация стоя и при ходьбе

  • 13:00 - 14:00 - Обед
  • 14:00 - 15:00 - Свободное время

  • 15:00 - 15:30 - Работа со стрессом и тревожными состояниями
  • 15:30 - 16:00 - Медитация сидя
  • 16:00 - 16:30 - Медитация при ходьбе
  • 16:30 - 17:00 - Теоретическая часть посвященная осознанности
  • 17:00 - 17:30 - Медитация сидя
  • 17:30 - 18:30 - Майндфулнесс йога

  • 18:30 - 19:00 - Ужин
  • 19:00 - 20:00 - Свободное время

  • 20:00 - 20:30 - Медитация сидя
  • 20:30 - 21:00 - Медитация при ходьбе
  • 21:00 - 21:30 - Ответы на вопросы

  • 21:30 - 23:00 - Свободное время
  • 23:00 - Отбой
ВТОРОЙ ДЕНЬ
ВТОРОЙ ДЕНЬ
Второй день - самый сложный. Это нужно понимать, и в течение второго дня следует больше наблюдать за собой, за всем, что происходит вокруг, за людьми – такая практика помогает лучше прочувствовать все протекающие процессы.
Каждый человек, принимающий участие, должен отдавать себе отчет в том, что это не просто отдых и точно не развлечение, а основательная внутренняя работа со своим телом, сознанием и эмоциями – и каждый день будет все более насыщенным.

ОРГАНИЗАТОРЫ И ИНСТРУКТОРЫ
РЕТРИТА

В организации ретрита в Подмосковье 2024 принимали участие опытные преподаватели, практикующие психологи и инструкторы, имеющие большой стаж в преподавании медитации как индивидуально, так и в группе. Научно-доказательный подход к теоретическим и практическим аспектам медитации в сочетании с дружелюбной атмосферой располагает к себе и особым образом настраивает на практику.
На этом ретрите у вас есть возможность практиковать в группе единомышленников с понятными инструкциями от преподавателей практик осознанности.

  • КРИСТИНА ОЗМАНОВА
    преподаватель практик осознанности и практикующий психолог
  • АЛЯ ПАШКИНА
    квалифицированный преподаватель медитации в mindfulness подходе и йога инструктор
  • МАРИНА БЕЛОКЛОКОВА
    преподаватель практик осознанности
ПОДРОБНЕЕ О ПРЕПОДАВАТЕЛЯХ
-БЕСПЛАТНЫЙ ТРАНСФЕР -
Забудьте о тревогах по поводу транспорта – мы бесплатно организуем трансфер в наш уютный ретрит-центр, чтобы вы могли сосредоточиться только на своем внутреннем путешествии. Освободитесь от рутины и стресса, доверив нам организацию вашего комфортного и безопасного перемещения туда и обратно.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
-БЕСПЛАТНЫЙ ТРАНСФЕР -
Забудьте о тревогах по поводу транспорта, поиска улицы и нужного адреса – мы бесплатно организуем трансфер в наш уютный ретрит-центр практически от дома, чтобы вы могли сосредоточиться только на участии в практиках, на своем внутреннем путешествии и настроиться на проведение мощной перезагрузки. Освободитесь от рутины и стресса, доверив нам организацию вашего комфортного и безопасного перемещения туда и обратно.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ, ПРОЙДЯ РЕТРИТ:
  • ОТДЫХ И РЕСУРС
    Отдохнете, расслабитесь. Обнаружите внутренние ресурсы и новые точки опоры, сможете присоединиться к единомышленникам – и при этом они не будут вам мешать
  • НАУЧИТЕСЬ МЕДИТИРОВАТЬ
    Освоите в теории и на практике базовые техники медитации, научитесь проводить время только с собой
  • НАЙДЕТЕ РЕШЕНИЕ
    Примите важные решения, отключившись от информационного потока, беспокойных новостей и прочих низких шумов
  • РАДОСТЬ И УДОВОЛЬСТВИЕ
    В ходе практик откроете в себе способность радоваться мелочам и каждую минуту получать удовольствие от простых вещей, принимать настоящее участие в своей жизни
  • УСЛЫШИТЕ СЕБЯ
    Услышите себя и наладите контакт со своими желаниями, потребностями и собственным телом, освободившись от внешних раздражителей
    Для лучших результатов телефонами разрешается пользоваться только по крайней необходимости на улице, чтобы не мешать остальным участникам (на практиках это строго запрещено).

  • ВНИМАНИЕ И ПОДДЕРЖКА
    Получите внимание и поддержку от профессиональных психологов и опытных практиков
КОМПАНИИ, КОТОРЫЕ ДОВЕРЯЮТ НАМ
КОМПАНИИ, КОТОРЫЕ ДОВЕРЯЮТ НАМ
ретрит «Осознанность»
Ретрит - это результативный способ понижения состояния тревоги, очищения мыслей, борьбы с выгоранием и импульсивностью в наши дни, где все очень быстротечно изменяется и предупреждает нас об утрате надёжности и безопасности. Посетите ретрит центр и вы сможете отдохнуть от городской суеты и избыточного общения под чуткой опекой мастеров.
Это мощная практика, направленная на обретение баланса в мыслях и эмоциях, очищение от негатива, развитие любви к себе и миру.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
ретрит «Осознанность»
Ретрит - это результативный способ понижения состояния тревоги, борьбы с выгоранием и импульсивностью в наши дни, где все очень быстротечно изменяется и предупреждает нас об утрате надёжности и безопасности. Посетите ретрит центр и вы сможете отдохнуть от городской суеты.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ РЕТРИТА
В ПОДМОСКОВЬЕ

Ретрит центр "Сад Радости" построен в соответствии с принципами и ценностями старых китайских садов и парков, где все располагает к уединению и гармонии.
Располагается в Московской области, в 55 километрах от столицы по Дмитровскому шоссе. Сад состоит из полностью закрытого внутреннего двора, где в защищенной от посторонних глаз атмосфере с любовью создан прекрасный Водный Сад и Сад Камней. Бесплатный трансфер на электричке от удобной станции метро до места проведения.
На территории есть баня и пруд, в котором можно купаться в жаркую погоду. А вокруг территории находится густой лесной массив, обеспечивающий чувство уединения.
ЗАПИСАТЬСЯ
ОТВЕТЫ НА
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Что такое светская випассана? посмотреть ответ


Что делать, если я не практиковал(а)? посмотреть ответ


Если у меня уже есть опыт в практике и ретритах? посмотреть ответ


Смогу ли я на випассане пользоваться своим телефоном? посмотреть ответ


Почему на випассане запрещается табак и алкоголь? посмотреть ответ


Для чего на випассане нужно соблюдать правила и ограничения? посмотреть ответ


Что мне может понадобиться на випассане? посмотреть ответ


Для чего нужна предоплата на ретрите? посмотреть ответ

ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ

ПОСМОТРЕТЬ ЕЩЕ 23 ОТЗЫВА
Александра Дзекунова
Работник банка
Меня зовут Александра, работаю в крупнейшем банке страны. Пришла на ретрит с конкретным запросом - у меня повышенная возбудимость, это следствие панических атак, которые у меня были полгода назад. Была необходимость этим управлять.У меня был неудачный первый опыт ретрита в другом месте. Я это поняла после того, как побывала у вас. Это было мучительно, неинтересно и непонятно.
У вас я получила - знания, у вас крутые легкие лекции, все с юмором. Я поняла, откуда что идет, к чему стремится, как этим управлять.
Самое главное - я словила здесь много инсайтов, эмоциональных и моральных.
Александра Дзекунова
Работник банка
Меня зовут Александра, работаю в крупнейшем банке страны. Пришла на ретрит с конкретным запросом - у меня повышенная возбудимость, это следствие панических атак, которые у меня были полгода назад. Была необходимость этим управлять.У меня был неудачный первый опыт ретрита в другом месте. Я это поняла после того, как побывала у вас. Это было мучительно, неинтересно и непонятно.
У вас я получила - знания, у вас крутые легкие лекции, все с юмором. Я поняла, откуда что идет, к чему стремится, как этим управлять.
Самое главное - я словила здесь много инсайтов, эмоциональных и моральных.
Дмитрий Мальцев
В первый раз на ретрите
Приехал на ретрит по совету друга, был у вас весной. Думал об этом,собирался включить медитацию в свои утренние ритуалы. В каком-то виде включал, но явно не хватало практики, приехал за этим.
Ожидания совпали с действительностью. Был готов к молчанию, аскезе.
Мой инсайт - первый раз так откровенно оказался с незнакомыми людьми. Для меня открытие - люди не те, кем они кажутся. Здесь проявилась яркость этого впечатления.
Если есть хоть малейшее желание разобраться в себе, пытаться сделать свою жизнь более счастливой с помощью тех инструментов, которые уже есть в человеке, то обязательно нужно приехать сюда на ретрит.
Анастасия Огай
Психолог
Я подписана на ваш инстаграм. Была также с мужем на конференции Skolkovo Mindfulness Day. Как раз после конференции решили с мужем, что было бы хорошо съездить на ретрит. И муж решил подарить мне поездку на ретрит на день рождения.
Ожидания были - погружение в себя, время без телефона, в лишениях, с соблюдением правил. Я знаю, что на мне это хорошо работает. Ожидания оправдались на 100% - погружение было максимальным. Я очень много писала и рефлексировала.

Павел Кунцов
Предприниматель
Хотелось отдохнуть, т.к большая нагрузка на работе. Я люблю работу, но сейчас решаю, как понизить интенсивность своей работы, т.к к вечеру очень устаю. Я набираю энергию в одиночестве, это меня восстанавливает. Хочется побыть наедине с собой. Здесь есть все условия. Очень удобно, что здесь есть график (то йога, то медитация, то практики), т.к сам буду лениться делать. Но главное для меня тишина, которая здесь.
Наталья Олейник
Руководитель в IT компании
После ретрита наступила ясность, какие дела по работе сделать в первую очередь.Это был инсайт, оказалось все очень просто. У меня теперь есть план, но главное не врубаться резко в работу. Я три дня назад и сейчас - это совершенно два разных человека.
Мой совет ехать и не думать сильно, это как раз и мешает.
Виктор Касаткин
Налоговый адвокат
Ретрит - это такое спокойствие, которое основано на какой-то опоре. Опора - это медитация, которая здесь есть. Это очень хороший способ для того, чтобы перезагрузиться, поискать что-то в себе. Если вы хотите почувствовать спокойствие, потрогать его, ощутить, открыть что-то новое, сделать шаг на пути к себе - ретрит для вас.


Алена Леонова
Мама
Могу сказать, что этот ретрит случился со мной как нельзя вовремя. Моя основная цель была - обнулиться. Здесь я сформулировала свое своевременное нужное намерение - решение выйти из глубокого кризиса и начать действовать в направлении создания нового образа себя. Сложно было начать медитировать, понять специфику этого состояния. Многие люди, так или иначе, уже направляли меня к этому процессу, говорили, что это меняет жизнь. Я никак не могла самостоятельно это делать. Здесь, благодаря этой максимальной концентрации на этом процессе, я поняла, в чем суть.


Анна Буршич
Маркетолог
Мои ожидания совпали с действительностью в том плане, что здесь оказалась действительно такая атмосфера, в которой можно отвлечься от всего, но при этом быть с людьми и не чувствовать себя в полнейшем одиночестве. Я люблю находится вдали от людей, но находится 3 дня в одиночку в закрытой комнате наверное было бы страшно. Здесь атмосфера, занятия,практики и люди дают все возможности, чтобы себя почувствовать лучше и открыть в себе что-то хорошее.
Самое запоминающееся - чувство вины перед собой за то, что забросила свои хотелки, желания и мечты. Сейчас пришло время отдавать должок!

ВЫБЕРИТЕ ФОРМУ УЧАСТИЯ

Оплату вы сможете произвести удобным для вас способом, после собеседования с нашим куратором, он даст вам всю информацию по способам и срокам оплаты, проживанию и трансферу.
ЭКОНОМИЧНЫЙ
ФОРМАТ
3 ДНЯ РЕТРИТА
ПЯТИМЕСТНОЕ РАЗМЕЩЕНИЕ
25 000 руб.
после 14 мая
27 000 руб.
  • В стоимость основного пакета участника ретрита входит: трансфер до места проведения ретрита, проживание на территории фермы в формате 5 местного размещения, специальное меню из фермерских продуктов, полная программа ретрита с йогой и всеми практиками. Ответы на вопросы преподавателями.
+ подарочный сертификат на
онлайн-ретрит стоимостью 5 000 р
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
СТАНДАРТНЫЙ
ФОРМАТ
3 ДНЯ РЕТРИТА
ДВУХМЕСТНОЕ РАЗМЕЩЕНИЕ
35 000 руб.
после 14 мая
38 000 руб.
  • В стоимость стандартного пакета участника ретрита входит: трансфер до места проведения ретрита, проживание на территории фермы в формате 2-х местного размещения, специальное меню из фермерских продуктов, полная программа ретрита с йогой и всеми практиками. Ответы на вопросы преподавателями.
  • + подарочный сертификат на однодневный ретрит в Москве стоимостью 5 000 руб.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
ПРИВИЛЕГИРОВАННОЕ
УЧАСТИЕ
3 ДНЯ РЕТРИТА
ОДНОМЕСТНОЕ РАЗМЕЩЕНИЕ
+ персональные условия
65 000 руб.
после 14 мая
70 000 руб.
  • Участник получает все возможности стандартного пакета со следующими привилегиями:
  • + одноместное проживание
  • + Персональная консультация преподавателя и психолога
  • + Персонально подобранное меню
  • + подарочный сертификат на однодневный ретрит в Москве стоимостью 10 000 руб.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

ЗАПИСАТЬСЯ
НА РЕТРИТ
"ОСОЗНАННОСТЬ"

оставьте свои данные и мы свяжемся с вами в течение нескольких часов
Для регистрации на ретрит оставьте свои данные в этой форме
наш куратор свяжется с вами в течение дня
Для регистрации на ретрит оставьте свои данные в этой форме
наш куратор свяжется с вами в течение дня
выберите ваш тариф
отправляя свои данные, вы даете согласие на обработку персональных данных, и принимаете пользовательское соглашение.
НАШИ КОНТАКТЫ
+7 916 059 43 81
Ретрит центр "Сад Радости "
Подмосковье, г. Яхрома, ул. Ковшинская д. 60
(55 км от МКАД по Дмитровскому шоссе)

ПРАВИЛА ДЛЯ УЧАСТНИКОВ РЕТРИТА

1. Я принимаю на себя ответственность предупредить организаторов випассаны о своём состоянии здоровья и сообщить всю необходимую информацию, которая может иметь значение для безопасности моего личного здоровья и здоровья других участников ретрита.

2. Я принимаю на себя ответственность сообщать организаторам об изменениях моего физического и психологического состояния во время прохождения ретрита и незамедлительно обращаться за помощью в случае изменения состояний в худшую сторону.

3. Я принимаю на себя ответственность сообщать о заметных изменениях состояния психологического и физического здоровья других участников ретрита, если замечаю, что им необходима помощь.

4. Я принимаю осознанное решение и даю своё полное согласие организаторам прервать своё участие в мероприятии и покинуть ретрит, а так же не контактировать с его участниками в случае нарушения общих правил проведения мероприятия, как только мне сообщат об этом организаторы.

5. Я принимаю осознанное решение и осознаю свою ответственность перед организаторами и другими участниками, даю своё согласие соблюдать режим молчания и тишины на ретрите.

6. Я оповещен(а) о том, что если организаторы сделают мне более 3-х замечаний о нарушении режима молчания и тишины или использования гаджетов, то я без возражений закончу своё участие в мероприятии и покину место его проведения до его официального окончания.

7. Я обязуюсь не пользоваться гаджетами, телефоном и другими электронными приборами в течение всего времени проведения ретрита.

8. Я сообщил номер телефона организаторов всем, кому необходимо со мной связаться в срочном порядке.

9. Я принимаю ответственность и осознанно отказываюсь от приёма алкогольных напитков, курения сигарет и их электронных заменителей. В случае нарушения этого правила, я буду готов(а) покинуть ретрит, если на этом будут настаивать организаторы.

Made on
Tilda