ТРЕХДНЕВНАЯ ВИПАССАНА "ОСОЗНАННОСТЬ"
31 ЯНВАРЯ - 2 ФЕВРАЛЯ 2025 ГОДА


Випассана в Подмосковье для тех, кто хочет снять тревогу и стресс, расслабиться и помолчать в спокойной атмосфере. 100% инфодетокс без плохих новостей, беспокойных звонков и сообщений в социальных сетях.

ТРЕХДНЕВНАЯ ВИПАССАНА
"ОСОЗНАННОСТЬ"
31 ЯНВАРЯ - 2 ФЕВРАЛЯ 2025 ГОДА

Светский формат випассаны, для тех, кто хочет помедитировать и пройти випассану, помолчать в спокойной атмосфере вдали от городской суеты, без религиозного контекста и эзотерики.
Бесплатный трансфер до места проведения.
  • ТЕМАТИКА ВИПАССАНЫ
    Випассана в подходе mindfulness - проходит в формате светской випассаны, без религиозных терминов и эзотерической направленности.

    Светский подход к медитации опирается на обширную научно-доказательную базу. Опытные наставники и профессиональных психологи познакомят вас с базовыми техниками медитации, которые вы сможете освоить. Наши преподаватели имеют большой опыт в проведении и организации випассан по всей стране.
  • ОТ ТЕОРИИ К ПРАКТИКЕ
    Разумное сочетание теории и практики на випассане позволить мягче погрузиться в процесс медитаций, быстрее освоить необходимые навыки.
    Большой опыт преподавания наших инструкторов позволяет объяснять доступным языком, сложные на первый взгляд для понимания вещи, а примеры из повседневной жизни и богатый опыт работы педагогов с различным уровнем подготовки участников ретритов лишь подкрепят их пояснения.
    Теория мотивирует и позволяет более глубоко погрузиться в практику, для освоения базовых практик медитации используются доступные инструкции, которые без труда освоит каждый.
  • ИНФОРМАЦИОННЫЙ ДЕТОКС
    Суть випассаны заключается в сознательном ограничении любой информации из вне, происходит полное погружение в тишину.
    Вдали от городской суеты, випассана станет отличным способом избавления от огромного потока разной информации, вы перестанете думать о своих повседневных делах и проблемах, телефонных звонках. У вас появится возможность отдохнуть от принятия важных решений от рабочих задач, вы осознанно отключаетесь от потока информации, просто берете паузу.

ДРУЖЕСКИЙ ФОРМАТ И ОТСУТСТВИЕ ТРЕВОГИ


Если вы давно хотели устроить себе перезагрузку, отстраниться от происходящего и просто побыть в тишине, найти центр себя - випассана в чудесном месте неподалеку от столицы с трехдневным проживанием станет идеальным решением. Тут каждый найдет решение своих задач в комфортном формате.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ ВИПАССАНЫ
САД РАДОСТИ

Ретрит центр расположен в Подмосковной Яхроме в 55 км. от Москвы и построен по принципам старых китайских садов и парков, где все располагает к уединению и гармонии. Сад состоит из полностью закрытого внутреннего двора, где в защищенной от посторонних глаз атмосфере с любовью создан Водный Сад и Сад Камней. Бесплатный трансфер до места проведения.

КОМУ ЭТО НЕОБХОДИМО?

Випассана является эффективным инструментом для снижения тревоги и стресса
  • Повышенный уровень тревоги и стресса. Нестабильность эмоций и потребность в психологической поддержке.
  • В связи со сложившимися обстоятельствами вы испытываете стресс и не можете вернуться в спокойное самоощущение.

  • Панические атаки и эмоциональная нестабильность. Поможем справиться и снизить страх.

  • Вы ищете тех, кто смотрит на этот мир так же как и вы, хотите обрести единомышленников и просто побыть в обществе адекватных людей.

ДЛЯ КОГО ЭТА ВИПАССАНА:

Випассана является эффективным инструментом для снижения тревоги и стресса
  • Повышенный уровень тревоги и стресса. Нестабильность эмоций и потребность в психологической поддержке.
  • В связи со сложившимися обстоятельствами вы испытываете стресс и не можете вернуться в спокойное самоощущение.

  • Панические атаки и эмоциональная нестабильность. Поможем справиться и снизить страх.

  • Вы ищете тех, кто смотрит на этот мир так же как и вы, хотите обрести единомышленников и просто побыть в обществе адекватных людей.

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА
На каждой випассане в группе с преподавателями работает квалифицированный психолог и участники могут записаться на бесплатную психологическую консультацию
Ждем каждого из вас в нашем випассана центре в 2025 году.
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА
На каждой випассане в группе с преподавателями работает квалифицированный
психолог и участники могут записаться на бесплатную психологическую консультацию
Ждем каждого из вас в нашем випассана центре в 2025 году.

ПРОГРАММА ВИПАССАНЫ В ПОДМОСКОВЬЕ

3 ДНЯ ТИШИНЫ В ПОДМОСКОВЬЕ

ОРГАНИЗАТОРЫ И ИНСТРУКТОРЫ

В организации мероприятия принимают участие опытные преподаватели, практикующие психологи и инструкторы, имеют большой стаж в преподавании медитации; у многих есть собственные авторские методы обучения.

  • КРИСТИНА ОЗМАНОВА
    практикующий психолог и преподаватель медитации
    • Эксперт образовательного проекта SkillBox
    • Практикующий психолог с двумя высшими психологическими образованиями
    • Лектор «Сколково» и школы гормонотерапии РУДН
    • Cертифицированный MMIT преподаватель практик осознанности и медитации
  • МАРИНА БЕЛОКЛОКОВА
    преподаватель практик осознанности
    • Автор своего курса медитаций
    • "Замечать" и психологии
    • Преподаватель медитации в студии
    • Yoga space
    • Лектор на фестивале veter fest
    • Лектор в еврейском музее
    • Проведение практики любящей доброты в мультимедиа арт музее
    • Лектор на moscow urban forum
ПОДАРИ ВИПАССАНУ СВОИМ ДРУЗЬЯМ И БЛИЗКИМ!
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ
Семен
«Как будто бы разгребли весь этот гарбич, ушёл весь мусор, и такое понимание какое-то появилось, что вот есть я и у меня на самом деле-то всё хорошо всё. Отлично всё супер, такой подъем духа, вообще куча сил у меня есть эмоции я могу их проявлять могу проживать. Главное что есть ещё куча интересных разносторонних людей которые живут в какой-то другой парадигме в которой ты не живёшь А а когда ты долго существуешь в каком-то там своём биоценозе рабочем ты вообще отча, они не существуют для тебя а здесь всё вообще откровенно новое для тебя, это прям вот такой какой-то прямо инсайт, класс что такие программы существуют .Спасибо большое.»
Глафира
«Я шла в это место за тишиной, максимальной безгаджетовой тишиной, потому что загнала себя в жизни, как и многие другие. За день я была в тревоге, что на ретрите поднимутся какие-то эмоции, переживания. Но оказалось, что у всех все по-разному и мне было максимально комфортно, что стало приятно для меня. У всех должен быть такой опыт, как минимум один раз, но лучше регулярно. Программа подходит всем, кто хочет побольше узнать себя.»
Ира
«Настолько наполненно, мощно, атмосферно. Люди очень все добрые, все друг о друге заботятся, уважают, ухаживают, даже несмотря на то, что все молчат, и само место просто чудесное. Классный детокс от работы, телефона - полная перезагрузка и очищение. Сейчас выдали телефон и даже не хочется его включать. Получила умиротворение, блаженство в практике. Реальность превзошла все ожидания.»
Мила
«Я хотела побольше узнать о себе и определиться, чем я хочу заниматься. И как я по своим ощущениям хочу строить свой профессиональный путь в работе и искать свое место. Не как хочет руководство или мама, а как хочу я. Возможно это не всем понравится, но на программе я получила те ответы и новые вопросы, на которые хочу отвечать дальше.»
Анастасия
«На ретрите каждый день было что-то особенное. Но особенно запомнилось общее ощущение спокойствия, благополучия. Больших сложностей не обнаружила, все практики были доступны и адаптированы для современного человека. Ретрит – это не страшно. Приезжают абсолютно адекватные люди, поэтому не бойтесь приезжайте одному. С собой я забираю огромное количество полученных знаний и идей, а также внутреннюю заряженную батарейку».

ВЫБЕРИТЕ ФОРМУ УЧАСТИЯ

оплату вы сможете произвести удобным для вас способом, после собеседования с нашим куратором, он даст вам всю информацию о том, сколько стоит випассана, по способам и срокам оплаты, проживанию и трансферу.
ЭКОНОМИЧНЫЙ
ФОРМАТ
3 ДНЯ РЕТРИТА
ПЯТИМЕСТНОЕ РАЗМЕЩЕНИЕ
28 000 руб.
после 29 января
31 000 руб.
  • Цена випассаны включает: трансфер до места проведения ретрита, проживание на территории ретрит-центра в формате 5 местного размещения, стандартное меню, полная программа ретрита с йогой и всеми практиками. Ответы на вопросы преподавателями.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
ПРИВИЛЕГИРОВАННОЕ
УЧАСТИЕ
3 ДНЯ РЕТРИТА
ОДНОМЕСТНОЕ РАЗМЕЩЕНИЕ
+ персональные условия
70 000 руб.
после 29 января
75 000 руб.
  • Цена випассаны включает:
  • + одноместное проживание
+ Персональная консультация преподавателя и психолога
+ подарочный сертификат на однодневный ретрит в Москве стоимостью 10 000 руб.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

ЗАПИСАТЬСЯ НА ВИПАССАНУ В ПОДМОСКОВЬЕ

оставьте свои данные и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Для регистрации на випассану оставьте свои данные в этой форме
наш куратор свяжется с вами в течение дня
выберите ваш тариф
отправляя свои данные, вы даете согласие на обработку персональных данных, и принимаете пользовательское соглашение.
ПОДОБРАТЬ ДРУГУЮ ВИПАССАНУ?
ПРАВИЛА ДЛЯ УЧАСТНИКОВ
ВИПАССАНЫ В ПОДМОСКОВЬЕ

1. Я принимаю на себя ответственность предупредить организаторов випассаны о своём состоянии здоровья и сообщить всю необходимую информацию, которая может иметь значение для безопасности моего личного здоровья и здоровья других участников ретрита.

2. Я принимаю на себя ответственность сообщать организаторам об изменениях моего физического и психологического состояния во время прохождения ретрита и незамедлительно обращаться за помощью в случае изменения состояний в худшую сторону.

3. Я принимаю на себя ответственность сообщать о заметных изменениях состояния психологического и физического здоровья других участников випассаны, если замечаю, что им необходима помощь.

4. Я принимаю осознанное решение и даю своё полное согласие организаторам прервать своё участие в мероприятии и покинуть випассану, а так же не контактировать с его участниками в случае нарушения общих правил проведения мероприятия, как только мне сообщат об этом организаторы.

5. Я принимаю осознанное решение и осознаю свою ответственность перед организаторами и другими участниками, даю своё согласие соблюдать режим молчания и тишины на випассане.

6. Я оповещен(а) о том, что если организаторы сделают 3 замечания о нарушении режима молчания и тишины или использования гаджетов, то я без возражений закончу своё участие в мероприятии и покину место его проведения до его официального окончания.

7. Я обязуюсь не пользоваться гаджетами, телефоном и другими электронными приборами в течение всего времени проведения випассаны.

8. Я сообщил номер телефона организаторов всем, кому необходимо со мной связаться в срочном порядке.

9. Я принимаю ответственность и осознанно отказываюсь от приёма алкогольных напитков, курения сигарет и их электронных заменителей. В случае нарушения этого правила, я буду готов(а) покинуть випассану, если на этом будут настаивать организаторы.

Made on
Tilda